Vergiss bitte nicht, Sehnen und Reste der Blutgefäße zu entfernen.

别忘了把筋和血管之类去掉。

Bänder sind schnurähnliche Fasern, die Knochen miteinander verbinden, Sehnen verbinden die Muskeln mit den Knochen.

韧带是连接骨骼索状纤维组织，肌腱则连接肌肉与骨骼。

Typhon kämpfte mit Zeus, der die Gestalt eines Hammels angenommen hatte, und riss ihm die Sehnen der vier Beine aus.

与变成羊宙斯战斗， 撕裂了他四条腿筋腱。

Wehe! Es kommt die Zeit, wo der Mensch nicht mehr den Pfeil seiner Sehnsucht über den Menschen hinaus wirft, und die Sehne seines Bogens verlernt hat, zu schwirren!

唉！这样时辰到了，世人不再把他憧憬之箭越过世人射出去，他也忘记怎样发出响声。

Wehe! Es kommt die Zeit, wo der Mensch nicht sehr den Pfeil seiner Sehnsucht über den Menschen hinaus wirft, und die Sehne seines Bogens verlernt hat, zu schwirren!

呜呼！必有一日人不能将遥情之箭射向人类以外，他也忘掉了颤鸣！

Und wenn dann der Mond wieder hervortrat und über der schwarzen Wolke ruhte, und vor mir hinaus die Flut in fürchterlich herrlichem Widerschein rollte und klang: da überfiel mich ein Schauer, und wieder ein Sehnen!

随后当月亮重新露出来，高高地枕在乌云上，我面前湍流在它可怖清辉映照下，翻滚着，咆哮着，让我战栗，心中冷不防产生一个冲动！

Gleichseitig muss man sich die Sehnen an der Schulter anschauen, ob die auch noch einen Riss haben.

Kurzfristig kann das Dehnen den Wassergehalt dieser Muskeln, Bänder und Sehnen verändern und sie dadurch elastischer machen.

Bewegen Sie ihn nach oben und ich möchte prüfen, ob sie Sehnen oder Bänder gerissen Auch das tut weh.

Es wird sich jedoch an ihr zeigen, ob sie in ihrer Befriedigung bleiben kann ; jenes Sehnen des trüben Geistes, der über den Verlust seiner geistigen Welt trauert, steht im Hinterhalte.

Das bedeutet natürlich, dass jeden Tag einige Stunden lang trainiert wird. (23) Ständige Überlastung des Körpers über Jahre führt zur Schwächung des Immunsystems und zu Schäden an Gelenken, Knochen, Sehnen und Bändern.