Kraaass! Dann gehen wir uns aufwärmen.

Kraaass！然后我们去热身。

Gestern zum Beispiel hatte eine Person so erfrorene Beine, dass wir sie ewig nicht aufwärmen konnten.

例如，昨天有一个人的腿冻得我们好久都不了了。

Es geht direkt los mit aufwärmen.

它从热身开始。

Nachdem man sich aufgewärmt hat, angefangen zu turnen, wird es einem schön warm.

在热身之后，开始做，会变得又好又和。

Und nach dem Eisbad: Erst mal aufwärmen.

冰浴后：先热身。

Die ist irgendwo im Eimer, und dann wird das halt portionsmäßig aufgewärmt.

它就装在个桶里，之后按份加热。

Die Korallen leiden darunter, dass sich die Meere aufwärmen.

珊瑚正在受苦，因为海洋正在变。

Und sich bis zum nächsten Rennen wieder richtig gut aufwärmen.

热身非常好，直到下一场比赛。

Aber wir können uns nach dem Wetter drinnen aufwärmen in der Sauna.

但天气过后我们可以在室内桑拿房取。

Weil sie Probleme mit der Atmung häufig haben und wir sie aufwärmen, abtrocknen müssen.

因为他们经常有呼吸问题，我们必须让他们和起来，擦干他们。

Was hältst du davon, wenn wir uns in ein Cafe setzten und uns wieder aufwärmen?

我们在咖啡馆里坐下来再热身怎么样？

Die kommen abends nach Hause, dann gibt es irgendwas Fast-Food-Mäßiges, oder Convenience Food wird dann einfach aufgewärmt.

他们晚上回家， 然后有快餐之类的东西， 或者方便食品只是热身。

Wir müssen sie dann erst einmal aufwärmen und abtrocknen.

我们必须先将它们加热并擦干。

Ich verrate dir ein kleines Geheimnis! Die Peking-Ente hat mein Vater im Restaurant gekauft. Ich habe sie nur kurz in der Mikrowelle aufgewärmt.

我向透露一个小秘密！北京烤鸭是我爸爸从餐厅里买的。我只是把它放在微波炉里加热了一下。

Seit einigen Wochen müssen sich die Turnerinnen und Turner aus Budenheim vor dem Training besonders gut aufwärmen.

几个星期以来，来自布登海姆的运动员在训练前必须进行特别好的热身。

Über Jahre seien in der Bahnhofsmission wenigstens Essenspenden, zum Beispiel von Hotels, aufgewärmt oder eigene Konserven erhitzt worden, sagen die Helfer.

Wer von euch will sich richtig aufwärmen?

Ich hab auch eine super Idee, die uns alle aufwärmt.

Doch das kann leider nicht jeder, in Deutschland gibt es nach Schätzungen etwa 40.000 Obdachlose, also Menschen, die kein Zuhause haben, in dem sie sich einfach so aufwärmen können.