Die Kinder sollten wir nicht mit unserer Ängstlichkeit anstecken.
我该把我恐惧影响到子身上。
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Studien deuten zum Beispiel darauf hin, dass es mit einem höheren Wohlbefinden, mit weniger Ängstlichkeit, Depressionen und Stress einhergeht, dass es die Konzentrationsfähigkeit steigert, den Blutdruck senkt, das Immunsystem fördert, dass es sogar bei Schmerzen helfen kann.
例研究表明,它与更高的、较少的焦虑、抑郁和压力有关,它能提高注意力,降低血压,提高免疫系统,它甚至有助于缓解疼痛。