When you awfulize these problems, the results are that you feel depressed and begin to anguish it.
如果你把这“往”坏处想话，你就会落，痛苦不堪。
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So we spend a lot of time on doom and gloom, future foreboding, awfulizing.
因此，我们花费大量时间在悲观绝望、对未来的忧虑以及夸大负面情绪上。
Psychologists call it awfulizing, which I think is a great term, but we fill in the worst case scenario and we have all these dark imaginings.
“灾难化思维” ，我认这是个很贴切的术语，但我们往往会设想最糟糕的情况， 并产生这些阴暗的想象。
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划词翻译
详细解释
“往”坏处想
话，你就会
落，痛苦不堪。
“灾难化思维” ，我认
