Long-haul flights tend to throw your body clock out of kilter for a couple of days.
长途飞行可能扰乱你的生
，
你几天缓
过来。
；
住的,出错的;安的, 尴尬的;
;连贯的;顺利；状好Long-haul flights tend to throw your body clock out of kilter for a couple of days.
长途飞行可能扰乱你的生，你几天缓过来。
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