étirement

N'inclinez le haut du corps ni vers l'avant ni vers l'arrière. Vous devez sentir l'étirement au niveau de la taille, du côté opposé à la flexion.

不要向前或向后侧弯腰。要能感觉到这个身体在同一平面内拉伸。

Je travail surtout le plastique moules pour le moulage de métal moules moules de métal pour une variété d'étirement mourir, c'est le traitement thermique des matériaux métalliques de traitement!

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Ses rangs et des étirements, se déplacer de haut en bas, vraiment constituer un mouvement arts magiques, de transmettre un vocabulaire de la Saint-Valentin --- accord tacite entre les deux.

它舒展和折叠，左右上下移动，委实构成了一门神奇运动艺术，传输着一种独特语汇———情人间默契。

Le nombre même d'îles et l'étirement des frontières et des limites territoriales, couplés aux effectifs restreints des forces de police et des gardes frontière ont été cités comme constituant des problèmes majeurs.

岛屿数目众多及边界和边境暴露，加上个别国家警务和边界管制能力有限，被视为主要问题所在。