;Take note of any physical sensations that arise—tension, pressure, shakiness, aching—especially in the throat, chest, and stomach.
意到任何出现
生理反应--身体紧张、压力、颤
、疼痛--尤其是在喉咙、胸部及胃部地方。
,动摇,不稳定,不坚定Take note of any physical sensations that arise—tension, pressure, shakiness, aching—especially in the throat, chest, and stomach.
意到任何出现生理反应--身体紧张、压力、颤、疼痛--尤其是在喉咙、胸部及胃部地方。
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